count
“精源”稀缺,中国人体质怎么了?

“精源”稀缺,中国人体质怎么了?

近期,多地精子库出现“精源”紧缺的情况,折射出国人体质下滑的事实。另一方面,里约奥运会赛事正酣,中国健儿勇猛夺牌,可日本《产经体育》早前的报道却称,中国民众参与运动的习惯并未发生质变,中国人的身体素质并不如以往。为什么生活条件明显提高的中国人体质反而退步了呢?

不孕不育人口比例激增 中国“精源”吃紧

不孕不育现象的背后,躲不过一个老话题:现代中国人的体质,为什么反而走了下坡路?

  • 据香港《南华早报》网站7月31日报道,内地最大精子机构负责人表示,内地精子库资源严重不足,因为符合条件的捐赠者不够。报道称,湖南精子库数据显示,符合资格的精子捐赠者从2006年的45.9%降至2015年的17.9%。

  • 台湾东森新闻云网站称,据大陆精子库检测权威报告,正常成年男性精子合格率不足30%。西北妇女儿童医院人类精子库2015年供精者1000人,合格者仅100人,但用精者有1400人。专家说,精子一年不如一年,但精子需求量越来越多。

  • 这样的情况已经逐渐在中国大陆多个省市发生,一方面是精子资源的稀缺,另一方面是不孕不育患者日益增长的人工授精的需求。据《半月谈》早前报道,中国人口协会发布的调查结果显示,我国不孕不育患者目前已超过4000万,占育龄人口的12.5%。而20多年前,我国育龄人群中不孕不育率仅为3%。在呈现快速增长趋势的不孕不育患者中,25岁至30岁的人数居多。

体质增强了还是变弱了?

中国人的体质进步了,但是问题也来了。

  • 进步:从“东亚病夫”到现代体育强国

    “东亚病夫”是晚清至新中国成立前西方社会对中国人的污辱性称呼。新中国成立后,中国人终于有了健康成长的社会保障。国家卫计委发布的《2015年我国人口与计划生育常用统计数据》显示,中国居民人均预期寿命为76.34岁,比2010年提高1.51岁,同时高于全球人口平均预期寿命的71.4岁。

    进步:从“东亚病夫”到现代体育强国
  • 中国人体质变强的表现,最明显的佐证就是中国在国际体育界的地位。据《中国日报》报道,遥想百年前,国人既荒于体魄锻炼,又蒙受鸦片毒害,整个民族萎靡不振。时至今日,中国在历届奥运会上斩金夺银,自首次参加1984年第23届奥运会,中国在参加的8届奥运会中获得了201枚金牌、144枚银牌、128枚铜牌,共473枚奖牌,里约奥运会之后,这一数据将继续上升,“东亚病夫”四个字早成历史垃圾。

  • 隐患:体质提高了,问题也来了

    中国大江网评论认为,不知从什么时候开始,艺术变成了一个“大筐”,放什么都可,装什么都行,让艺术不再高高在上,艺术家也不再与专业训练有关。当代艺术打破了艺术的边界,没有门槛,人人2015年公布的《2014年国民体质监测公报》显示,与2010年的第三次国民体质监测结果相比,中国国民体质总体水平有所上升,国民体质总体合格率为89.6%,提高了0.7个百分点,国民综合指数总体0.15%,而身体机能1.13%,身体素质提高0.01%。3至6岁幼儿达到“合格”等级以上的百分比为93.6%,60至69岁老年人为87.1%。男性达到“合格”等级以上的百分比为88.2%,女性为91.1%。城镇人群达到“合格”等级以上的百分比为91.1%,乡村为87.2%。

    隐患:体质提高了,问题也来了
  • 但是这并不可值得盲目乐观,在这些喜人的数据背后也隐藏着隐患:2014年成年人和老年人的超重率分别为32.7%和41.6%,比2010年分别增长0.6和1.8个百分点;成年人和老年人的肥胖率分别为10.5%和13.9%,比2010年分别增长0.6和0.9个百分点。超重与肥胖问题已经成为影响我国成年人、老年人群体质的突出问题。

  • 中国人的体质状况用新华社记者杨明提供的数据就是“两高一超”,1.6亿人患高血压、1.6亿人患高血脂,有2亿人超重或肥胖。75%的国民处在亚健康状态。

  • 而在年轻人群中,在学生体质健康状况总体有所改善的同时,也存在一些问题,主要有:大学生身体素质继续呈现下降趋势;视力不良检出率居高不下,继续呈现低龄化倾向;肥胖检出率持续上升。

体质隐患背后的多层原因

现代人体质下降的主要原因:高度紧张的压力、不良生活习惯、运动不足、环境污染等。

  • 《解放日报》报道称,普遍的晚婚晚育现象,不良的现代生活方式如过度节食减肥,被形容为“高压锅”的白领生活过度紧张,巨大的工作精神压力,每天缺少睡眠,吸烟饮酒、熬夜和长时间不运动等,是造成中国不孕不育率迅速上升的主因。这几乎也是现代人体质下降的主要原因:高度紧张的压力、不良生活习惯、运动不足、环境污染等。

  • 无处不在的压力

    据《新民晚报》报道,若以10分为最高压力指数,六成白领的压力指数在7分以上。而且,年纪越大,压力值越高:36岁以上的白领人群,自觉压力最大。竞争激烈,高负荷加班,以及公司内部的优胜劣汰等工作压力,成为众压力之首。

    无处不在的压力
  • 各种压力严重影响了年轻人的身心健康。疲惫、健忘、易怒和身体抵抗能力差,成为白领通病。近九成白领网民自认为生活状况不佳:眼睛疲劳、头痛、脖子和脊椎酸痛的,占46.1%;整天心情烦躁、精神状况差的,占28.1%。

  • 不良的生活习惯

    当下慢性病高发问题很大程度上与不良的生活方式密切相关,比如酗酒、抽烟、吃油炸食品、熬夜、久坐、缺乏运动等,都会引发心脑血管异常、冠心病、高血压等系列慢性病。

  • 而另一方面,随着经济的发展,现代人已经不再像过去从事一些重体力劳动,《生命时报》报道称,现代化的生活是导致力量下降的主要因素。工作、交通、家务和体育锻炼是提升力量的四大方面,但智能化的工作和便捷的交通让人们耗费的体力越来越少,男性又较少做家务,仅靠每周一两次体育锻炼很难让肌肉力量维持在较高水平。

  • 其次,繁重的工作和生活压力让年轻人腾不出时间锻炼,而很多孩子在本该进行肌肉储备的年龄段,却只能在课桌前度过。中国“尚文不重武”的文化也让父母忽视了孩子的力量训练。

  • 消失的体育课、缺失的运动器材

    环球网报道称,教育部和国家体育总局联合进行大学生体育测试的普查。有统计数据表明,学生肺活量水平、体能素质持续下降,体能素质中的速度素质和力量素质已经连续15年下降,而耐力素质更是连续多年下降。

    消失的体育课、缺失的运动器材
  • “我国学生体质下降,多年前就引起关注,并找到了导致下滑的原因。具体包括应试教育模式,使学校教育只关注学生的高考科目,体育被边缘化,正常的体育锻炼时间被挤占。虽然教育部曾要求中小学每天保持一小时锻炼,但在很多地方没得到落实,而不少学校出于安全原因,对学生实行圈养教育,要求学生在课间不得离开教室,不得在校园追逐打闹。”知名教育专家熊丙奇说。

  • 放眼当今校园,宅一族、晚睡族、肥胖族,成了大学生形象拼图的主要构件。而上述几类人恰恰是运动性猝死的高危人群。

  • 湖南红网报道称,缺乏体育锻炼导致国民体质的下滑。尽管我国已经成为竞技体育大国,但这并不等同于全民健身的发达。

  • 中国青年网称,目前,我国人均体育设施占有率仍然较低,中国很多中小学体育场馆及设施缺乏,学生体质下降令人担忧;城市的游泳池、田径场和打球的公共场地依然匮乏。在乡村地区表现尤其突出。同时,不重视体育锻炼从学校教育阶段就能看出端倪。

  • 环境污染也是影响民众健康原因之一

     南方网报道称, 当前我国大气环境污染的负担不断加重,严重威胁居民的身体健康,特别是在人群较为密集的重点区域及重点城市空气污染更为严重,公众人群的健康损失也更大,众多研究表明空气中的多种污染物颗粒,在一定浓度下对人体多个系统和器官造成损害,以致对人群死亡率产生显著影响,近年来已经持续引起了普通民众和科学界的广泛关注和政府的高度重视。

    环境污染也是影响民众健康原因之一
  •  而其他诸如水污染、重金属污染、室内装修污染等也已成为损害我们健康的因素。

体育大国的体育精神

金牌大国不等于体育强国,前者的衡量标准是金牌数量,后者的衡量标准的是全民身体素质。

  • 有媒体指出,当前我国在建设体育强国的过程中主要有以下问题,一是我国国民体质有所下降,青年人以及中年人的体质有所下降,在耐力与爆发力方面下降更明显。二是我国体育场地人均占有量很低,2011年我国体育人均占有量应达到的标准是1.8平方米,而发达国家的人均占有量却是中国的几倍甚至是十几倍。三是体育项目普及的程度低,目前只有乒乓球和羽毛球比较普及,其他项目很少在群众中普及,缺乏厚重的群众基础。

  • 央广网认为,全民健身作为一项社会系统工程还需要政府主导、部门协同和全社会共同参与。提倡运动、欣赏奥运、享受体育,这才是体育强国应有的状态和心态。

在多年的讨论之后,我们已经能够感受到国家从金牌大国到体育强国的努力,除了来自顶层的设计,也更需要我们每一个人真正投入到体育运动中来。

各国如何增强孩子的体质?

  • 美国:从小培养体育兴趣

    美国人从小就培养孩子的“体商”,家家都有个小蹦床,认为孩子锻炼越早,长大后越有可能成为个体育爱好者。

  • 日本:体育强更受尊重

    在日本,体育好的孩子比学习好的更让大家尊重。孩子们从小就被灌输“不怕冷,多运动”的思想,不管春夏秋冬,体育课一律要求穿短袖T恤和短裤。

  • 澳大利亚:鼓励孩子运动

    澳大利亚“体育委员会”规定,孩子输掉比赛时,父母不能责怪或打骂,以鼓励孩子参加体育运动。

历史专题