2022-07-15 13:55:10
来源：参考消息网
参考消息网7月15日报道 美国《时代》周刊网站7月1日刊登一篇题为《悲伤如何影响肠道健康》的文章，认为悲伤会让身体偏离正常状态，从而扰乱胃肠道，紧张和焦虑也是一样。全文摘编如下：
今年早些时候母亲去世后，卡罗琳·鲁斯蒂吉安的身体出现了问题。她说：“我吃不下东西。食不下咽。”鲁斯蒂吉安生活在加利福尼亚州的拉古纳比奇，是一名公共关系顾问。
医生说胃酸反流是引起她消化问题的一个原因，并开了药。药物缓解了她的不适，却无法让她痊愈。
最后，鲁斯蒂吉安见了她的自然疗法医师。医师说，悲伤才是罪魁祸首。
塔莉娅·黑尔是加利福尼亚州帕洛阿尔托的一名自然疗法医师。她说，悲伤会让身体偏离正常状态，从而扰乱胃肠道。首先，压力可以激活交感神经系统，也就是通常所说的“战或逃”反应。在这种求生状态下，“心率和血压会升高，皮质醇水平也会上升”，而当身体在抵御危险时，它不会专注于消化或进食。
《精神病学前沿》杂志2020年刊登的一篇论文指出，“肠道微生物群可能对人们在遭受丧亲之痛后的健康状况有影响”，因为长期和持续的压力会扰乱微生物群系。
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