2019-05-04 06:33:01 来源:参考消息网 责任编辑:任韬衡
核心提示:不少人都曾听过“腹肌产生于厨房”的说法,这句话的意思是,要想减掉多余的体重,吃什么比去健身房或跑步更重要。但现在,研究表明,事实可能恰恰相反。

参考消息网5月4日报道 美媒称,美国科罗拉多大学的一项最新研究表明,使人体重减轻的原因是运动而不是减少卡路里摄入。

据《跑步者世界》网站近日报道,不少人都曾听过“腹肌产生于厨房”的说法,这句话的意思是,要想减掉多余的体重,吃什么比去健身房或跑步更重要。但现在,研究表明,事实可能恰恰相反——至少在维持身材方面不是这样。

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