2022-05-10 07:03:01 来源:参考消息网 责任编辑:马骐騑
核心提示:外胫夹是腿骨(胫骨)内边缘周围的肌肉、肌腱和骨组织的炎症,通常是长时间跑步或步行引起。

参考消息网萨马兰奇体育频道5月10日报道 新加坡《联合早报》网站近日报道称,外胫夹(shin splits)是常见的跑步损伤。那么,什么是外胫夹?这种病症如何治疗呢?

外媒举例称,如果一个人每隔一天跑步约3至5公里。有一天,他用指尖按小腿的胫骨时,感觉一阵刺痛。慢慢的,他察觉早上疼痛更严重,尤其是当试图抬脚时。他有可能患上外胫夹。

外胫夹是腿骨(胫骨)内边缘周围的肌肉、肌腱和骨组织的炎症,通常是长时间跑步或步行引起。

一般来说,当运动过度,腿部肌肉和骨骼组织过劳时,就有可能引致外胫夹。

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